10 بهمن 1395
ما طوری بزرگ شده ایم که دایما سعی می کنیم دیگران را راضی و خوشحال نگه داریم و با نگفتن “نه” فداکارانه یا شاید کمی ساده لوحانه با تصور اینکه داریم دیگران را خوشحال می کنیم خود را گرفتارِ عواقب و پیامدهای سنگین نگفتن نه یا همان گفتن بله… بیشتر »
1 نظر
10 بهمن 1395
گاهی، برای رهاشدن اززخم های زندگی باید بخشید وگذشت …. میدانم که بخشیدن کسانی که ازآن زخم هاخورده ایم،سخت ترین کاردنیاست…. ولی،، تازماتی که هرصبح چشمان خودرا باکینه بازکنیم وآدمهای،خاطرات تلخ رازنده نگه داریم ودرذهن خود هرروزمحاکمه شان… بیشتر »
10 بهمن 1395
پیش مادر شوهر، جاری، زن داداش یا هر کسی نشستین… اگه اون درباره ریزترین مسائل شخصیش صحبت کرد، شما چیزی نگید… چون اینجور آدما فقط میخوان اطلاعات از شما بدست بیارن. هیچ وقت عیب های شوهرتون یا مشکلات بینتون رو پیش خانواده همسرتون مثلا مادر… بیشتر »
10 بهمن 1395
بطری وقتی پر است و می خواهی خالی اش کنی، خمش می کنی… دل آدم هم همین طور است، گاهی اوقات پر می شود از غم، از غصه… قرآن می فرماید: هرگاه دلت پر شد از غم و غصه ها؛ خم شو و به خاک بیفت 《و کن من الساجدین》 این موجب می شود که… بیشتر »
10 بهمن 1395
محدث جزائری در زهرالربیع نقل کرده که در اصفهان مردی خواست زن خود را بزند. پس عصا برداشت و چند عصا به او زد در این آن زن از دنیا رفت. و حال آنکه قصد شوهرش تنبیه او بود نه قتلش. پس از اقوام آن زن، سخت ترسناک گردید حیله ای از خلاصی از شر آنها پیدا… بیشتر »
10 بهمن 1395
از صدای گذر آب بود ڪہ من فہمیدم تندتر از آب روان عمر گران میگذرد … زندگی را نفسی ارزش غم نيست! آنقدر سيربخند ڪہ ندانی غم چيست… زندگی جاریست… بیشتر »
10 بهمن 1395
از اقایان انتقاد نکنید.اقایان متنفر از اشتباه هستن.چون اقایان انتقاد شما رو حمله میشنوند.وقتی شما از مرد انتقاد میکنه مرد فکر میکنه دارین به او میگویید عرضه نداره. لطفا یک قلم کاغذ بردارین ولیست مامان بازی های خود رو بنویسید. و چقدر عالی است که از خود… بیشتر »
10 بهمن 1395
شب امتحان یا زمانی که میخواهید تز مغز کار بکشید عسل کشمش ارده وشیره انگورو… صبح امتحان دمکرده دارچین وزنجبیل همراه باعسل دودکردن اسفندوکندر،بوکردن گلاب باعث گرمی مغزوکم شدن استرس میشود موسسه تحقیقات طب اسلامی الشفاء بیشتر »
10 بهمن 1395
بسم الله الرّحمن الرّحیم اکنون پس از شبها و روزهای تلخ نگرانی و کاوش، نوبت آن است که یاد فداکاری با شکوه و مظلومانهی آتشنشانان مؤمن و شجاع ملت ایران ثبت و بزرگ داشته شود و مردانی را که حقاً باید قهرمانان کمادّعا و با اخلاص نامیده شوند همگان بشناسند و… بیشتر »
10 بهمن 1395
بیشتر »
10 بهمن 1395
رهبرانقلاب: خدا زیباست و زیبایی را دوست دارد. در خصوص رسیدن به سر و وضع، روایات زیادی در کتب حدیثی ما هست. بیشتر »
10 بهمن 1395
مواد لازم: گوشت چرخ كرده :٣٠٠ گرم گردو: ٣٠٠ گرم رب انار: ٢ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگى: ١ قاشق غذاخوری پياز : ٢ عدد نمك و فلفل به مقدار لازم طرز تهيه: در ابتدا پياز را رنده میكنيم و به همراه گوشت چرخ كرده و… بیشتر »
10 بهمن 1395
بیشتر »
10 بهمن 1395
نقد شهید مطهری درباره دیگران ممکن است برخی گمان کنند که انفاق تنها فلسفهاش پر شدن خلأهای اجتماعی است، و لذا میگویند اگر این مسئله را حکومت و دولت به عهده بگیرد و با سازمانهایی که تشکیل میدهد مشکلات فقر و مسکنت را حل نماید، دیگر نیازی… بیشتر »
10 بهمن 1395
گفتم: خدایا سوالی دارم؟ گفت:بپرس! گفتم: چرا وقتی شادم همه با من می خندند! ولی وقتی ناراحتم کسی با من نمی گرید؟!! پاسخ آمد:شادی را برای جمع کردن “دوست” آفریدم! ولی غم را برای انتخاب “بهترین دوست"….!!! بیشتر »
10 بهمن 1395
به هر کس “نیکی” کنی او را “ساخته ای” و به هر کس “بدی” کنی به او “باخته ای" پس بیا بسازیم و نبازیم. بیشتر »
10 بهمن 1395
جهانگردی به دیدار عارفی رفت،با تحیر وتعجب دید از وسائل لوکس وتجملات در خانه عارف خبری نیست،از او پرسید:وسائل زندگیت کو؟ عارف به اوگفت وسائل تو کجاست؟ او گفت:من مسافرم،مسافر که باخود وسائل برنمیدارد. عارف گفت: من هم چند سالی در این دنیا مسافرهستم،وسائل… بیشتر »
10 بهمن 1395
إِنَّ مَوْعِدَهُمُ اَلصُّبْحُ أَ لَيْسَ اَلصُّبْحُ بِقَرِيبٍ 81 هود در بدترین روزها امیدوار باش زیرا زیباترین باران ها، از سیاه ترین ابرهاست بیشتر »
10 بهمن 1395
10 بهمن 1395
کودکان با بازی انرژی و هیجانات متراکم شده خود را تخلیه می کنند و رابطه بین پدیده ها را کشف میکنندو این مکانیزم باعث میشود هم از نظر فیزیکی رشد کنند و هم شبکه عصبی مغزشان کامل شود . بیشتر »
10 بهمن 1395
کودکان خوشحالی؛ غم، اندوه، افسردگی، کینه، حسادت و عصبانیت را از والدین خود یاد میگیرند. مهم نیست چقدر خوب نصیحت می کنید فرزند شما همان خواهد شد که شما هستید. اگر وقت عصبانیت داد می زنید، فرزندتان عصبانیت و بیچارگی از شما خواهد آموخت.… بیشتر »
10 بهمن 1395
وقتی به زور فرزندتان را وادار می کنید غذا بخورد (گاهی وادار کردن همراه با داد زدن یا کتک زدن است) نه تنها برای جسمش کار مفیدی نکردید بلکه روانش را ویران می سازید و مانع از شکل گیری “من مستقل” در او می شوید. چیزی که برای خوشبخت شدن به… بیشتر »
10 بهمن 1395
درتنبیه نسیه نداریم اگرنیازبه تنبیه است درهمان لحظه باید انجام بپذیرد اگرزمانش گذشته است فراموشش کنیدچون کودک نمیداند برای چه تنبیه شده است وتنبیه بی تاثیرمی شود استادسلطانی بیشتر »
10 بهمن 1395
تحقیقات نشان داده است که صرفا فکر کردن درباره ی غذایی خاص میتواند حس سیری را در مغز ما کلید بزند به طوری که علاقه ما به آن غذا، لحظه ای که آن را در دهان میگذاریم شروع به کاهش میکند. به همین علت پل رُزین (روانشناس) پیشنهاد میکند اگر میخواهید پیش از غذا… بیشتر »
10 بهمن 1395
اگه از چیزی ناراحــت شدید، همون وقت شروع به دعــوا نکنید چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! باید بهش فرصت بدید تا فضاش… بیشتر »
10 بهمن 1395
زندگی در حقیقت مثـل قهـوه اسـت سیاه ، تلخ و داغ! اما میشه توش شیر ریخت تا روشن بشه میشه توش شڪر ریخت تا شیرین بشه و میشه ڪمی صبـر ڪرد تا خنڪ بشه بیشتر »
10 بهمن 1395
تنهاترین ﻣﻮﺭﭼﮕﺎﻥ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ نمی زنند ، ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺩﺍﻧﻪ ﺟﻤﻊ می کنند. ﺯﻧﺒﻮﺭﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ نمی زنند ، ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺧﺎﻧﻪ می سازند. ﭘﺮﺳﺘﻮﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ نمی زنند، ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺑﻪ ﺳﻔﺮ می روند. ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮﺏ حرف می زنند… ﺗﻨﻬﺎ ﺁﺫﻭﻗﻪ… بیشتر »
10 بهمن 1395
زنان خیلی سریع میفهمند که کسی غمگین یا ناراحت است ولی مردان تا کسی گریه نکند و ناراحتی خود را بیان نکند؛ ناراحتی او را متوجه نمیشن. این اصطلاحاً درک زنانه است که برای انجام وظایف مادری و خانهداری در زن تکامل پیدا… بیشتر »
10 بهمن 1395
مردان زنان وسواسی را که دائم غر میزنند، هر چیزی را نمی خورندو دائم در حال دوا و درمانند دوست ندارند و زنی می خواهند که راحت و طبیعی زندگی می کند. بیشتر »
10 بهمن 1395
در مورد هر کاری انجام میدید به بقیه توضیح ندید. هم پر حرف به چشم میایم هم توی حرف زدن ممکنه چیزایی که به نفعمون نیست لو بدیم. همیشه چه در خونه و چه در بیرون و چه در مهمونی و … لباسی بپوشید که باهاش احساس خانومی کنید باور کنید خیلی تاثیر… بیشتر »
10 بهمن 1395
ماساژ سر انگشتان اگر گاهی عصبانی یا نا آرام هستید، این تکنیک ژاپنی به شما کمک میکنه که به آرامش برسید. هر کدام از انگشتهای دست مسؤلیت یک احساس رو به عهده داره: انگشت شصت مسؤل دلشوره انگشت اشاره مسؤل ترس انگشت وسط مسؤل… بیشتر »
10 بهمن 1395
وقتی به شوهرتون میگید: “مرد باش" در حقیقت با دست خودتون زندگی مشترکتون رو به سمت چالش بزرگی بردید. این جمله یعنی زیر سوال بردن تمام مردانگی و غیرت مرد و وقتی همسرتون فکر کنه از دید شما چنین ویژگی رو نداره دیگه تلاشی برای زندگی مشترکتون… بیشتر »
10 بهمن 1395
از دیگران شکایت نمی کنم بلکه خودم را تغییر می دهم، چرا که کفش پوشیدن راحت تر از فرش کردن دنیاست بیشتر »
10 بهمن 1395
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻭﻗﺖ ﮐﻤﯽ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﻫﻤﻪ ﯼ ﻋﻤﺮ ﺩﻣﯽ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﺣﺴﺮﺕ ﺭﺩ ﺷﺪﻥ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮏ ﻓﺮﺻﺖ ﻣﻐﺘﻨﯽ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﺗﺸﻨﻪ ﻟﺐ، ﻋﻤﺮﺑﻪ ﺳﺮﺭﻓﺖ ﻭﺑﻪ ﻗﻮﻝ ﺳﻬﺮﺍﺏ ﺍﺏ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻗﺪﻣﯽ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺴتم بیشتر »
10 بهمن 1395
بسیاری از اختلافات مابادیگران احساسات ناخوشایندیست که درونمون نگه داشتیم احساس برای نگه داشتن نیست باید از احساسات عبور کرد وگرنه انبار می شود وتا آخر عمر باقی می ماند اگر احساس ناخوشایند یا نفرتی دارید تو خودتون نگه ندارید، یک کاغذ بردارید و… بیشتر »