​‍

 خوابیدن روی شکم سبب بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم،قوز کمر وآسیب به گردن و ستون فقرات میشود
بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست یاچپ است

​

بروکلی جوانتان می‌کند
بروکلی نه تنها ضدسرطانه، بلکه حاوي ماده ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند.

​

 تصویر بالا  تفاوت های این 2 بیماری رو بیان کرده که به راحتی میتونید تشخیص بدید سرماخوردید یا آنفلوآنزا گرفتید

​

۱-افزایش فشار خون

۲-التهاب وتضعیف سیاهرگها

۳-ایجاد لخته خون

۴-وریدهای واریسی

۵-بهم خوردن تراز مفصل لگن

۶-اثر روی اعصاب و عروق پا

دانه‌های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت‌ها فرد را سیر نگه می‌دارد و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می‌توان از تخم شربتی استفاده کرد.