نوشیدن چای کهنه موجب افزایش خستگی در فرد می شود، همچنین چای کهنه دم ترشح اسید معده را تحریک می کند و به دلیل ماهیت اسیدی در بروز زخم معده موثر است.

​‍

⭐️کاهش آمادگی بدنی ومغزی

⭐️ پوکی استخوان دختران

⭐️ تجمع موادسمی دربدن

⭐️ کاهش هوش ویادگیری

⭐️بدغذایی و بدخلقی

⭐️کوتاهی قدکودک

⭐️ چاقی یا لاغری

 سیستم هضم بدن در فصل زمستان قوی‌تر است، به همین دلیل کله پاچه، حلیم و غذاهایی مانند فسنجان را در این فصل می‌توان بیشتر مصرف کرد، به دلیل اینکه این گونه غذاها بالفعل دارای طبیعت گرم است؛ البته زیاده روی مجاز نیست.
مصرف غذاهای گوشتی و استفاده از ادویه‌های مختلف در تهیه آن می‌تواند موجب گرمتر شدن بدن شود و مانع از تولید رطوبت و تری در بدن می‌شود. مصرف خرما نیز در این فصل توصیه می شود.
 انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش در فصل زمستان مفید است؛ ورزش‌هایی مانند پیاده روی و ورزش‌هایی که در آنها از توپ استفاده می‌شود، بدن را گرم می‌کند.

خوردن انار بعد از غذا باعث فساد غذا و ضعف معده شده و مصرف آن برای بیماران تب دار مضر است

پيشانی مرکز دمای انسان است يعنی اگر دمای پيشاني را تغيير دهيد دمای بدن هم به همان انداره تغيير ميکند اين يکی از دلايلیست که برای سنجش دمای بدن دست روی پیشانی میگذاریم.