يك روش ساده برای جبران کمبود آهن بدن
14 اردیبهشت 1396
١. دوازده عدد میخ ٣ یا ٤ سانتی‌متری را روی اجاق گاز بگذارید تا کاملا سرخ شوند
٢. آنها را با انبردست گرفته و داخل یک ظرف آب سرد بیندازید تا سرد شوند
٣. این میخ‌ها را هر شب داخل یک عدد سیب قرمز فرو کنید
٤. شب بعد (24 ساعت بعد) آنها را خارج کرده و سیب را که حاوی آهن مفید فراوانی است میل کنید
٥. برای ادامه درمان می توانید میخ ها را در سیب بعدی قرار داده و شب بعد آن را میل کنید و این عمل را مکررا تکرار کنید.
آهن حرارت ديده، يون آهن آزاد مي‌كند و يون آهن چيزي است كه بدن برای خون‌سازی به آن نياز دارد. اين شيوه بهتر و مفيدتر از مصرف قرص‌هاي شيميايي و پرخطر آهن است
