رهبرانقلاب: فضای مجازی یک قدرت نرم فوق‌العاده است در عرصه‌های مختلف از جمله فرهنگ، سیاست، اقتصاد، سبک زندگی، ایمان، اعتقادات دینی و اخلاقیات.۹۴/۶/۱۶
نصف مغز انسان هنگامی که در جای جدیدی می خوابد در حالت آماده باش و بیدار قرار خواهد گرفت! به همین علت خیلی ها فقط سر جای خودشان می توانند بخوابند
«اسفناج» سرشار از لوتئین و ویتامین آ است که دید و قدرت بینایی را تقویت میکنند
و «آووکادو» سرشار از چربیهای سالمی ست که بدن برای جذب و استفاده از لوتئین و ویتامین آ به آنها احتیاج دارد
اگر اسفناج را به تنهایی مصرف کنید اکثر مواد مفید چشمی آن بدون جذب شدن دفع میشوند
پس حتما این دو را با هم مصرف کنید !
به گفته پزشکان هسته این میوه دارای ترکیبات سیانیدریکی ست(ترکیبی از سم خطرناک سیانور) که مصرف آن میتواند موجب سوء هاضمه و مسمومیت شده و به سلامتی افراد صدمه بزند!
