دانه های سیاه کیوی
02 خرداد 1397
دانههای سیاه درون کیوی حاوی ویتامین D است که استخوانساز است و از راشیتسم و نرمی استخوان جلوگیری میکنند
دانه های توت فرنگی منبع اسیدفولیک هستند و از کمخونی جلوگیری میکنند
