جالبـــــه بدونید که
10 فروردین 1396
محققان بر این باورند که چرت زدن توانایی ذهنی افراد مسن را افزایش میدهد !
یک مطالعه جدید مشخص میکند زمان بهینه ای که سالمندان باید برای بهبود عملکرد ذهنی خود در بعد از ظهر بخوابند، “حدود یک ساعت” است !
