‌‌در برابر افکار منفی مقاومت نکنید با آنها مبارزه نکنید.
یه میدان نبرد را در نظر بگیرید وحریفی که در آن حضور دارد وقتی شما اعلام جنگ میکنید وفیگور مبارزه می گیرید حریف هم همین کار را میکند در واقع حریف وجود دارد وآماده مبارزه .
ولی اگر شما فیگور نگیرید ودر برابر حریف نایستید وهیچ حرکتی نکنید حریف با شما مبارزه نمیکند در واقع برایش مشخص می شود شما اهل مبارزه نیستید ومحل را ترک خواهد کرد زیرا اوبرای جنگ آمده و وقتی ببینید شما جنگ نمی کنید به روحیه مبارزه طلبی او برخورده و شما را ترک میکنید.
➖ حال افکار منفی و احساسات منفی و ذهن استدلالی نیز اینگونه است اگر با آنها مبارزه کنید می ایستند و مبارزه میکنند در واقع شما باور دارید که او وجود دارد و چه بسا از این مبارزه شکست بخورید اما اگر بی اعتنایی کنید و تنها انهارا مشاهده کرده و اجازه دهید بگذرند افکار منفی و باورهای منفی درست مثل جنگجو خسته شده و شما را رها خواهد کرد .