برطبق انستیتوی ملی سلامت روانی آمریکا، افرادیکه دچار اختلال افسردگی هستند، علایم و نشانه‌های یکسانی ندارند.

بعضی از علایم معمول و متداول افسردگی عبارتند از:
- مشکل درتمرکز یادآوری جزئیات و تصمیم‌گیری

- خستگی و کاهش انرژی

- احساس گناه بی‌ارزشی و یا درماندگی

- بدبینی و نداشتن امید به آینده 

- بیخوابی، خواب زیاد و یا بیدار شدن صبح زود 

- بیقراری و نا‌آرامی

- ازدست دادن علاقه به فعالیت‌های لذت بخش

- از دست دادن انگیزه و لذت زندگی

- پرخوری عصبی و یا کاهش اشتها

- سردرد، گرفتگی عضلات،  مشکلات گوارشی

- کاهش میل جنسی

- گریه و بی حوصلگی
اگر برای مدت ۴ هفته است که یک یا چند تا از این علائم را دارید، حتما به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.

​

 اولین علت اصلی طلاق در جامعه‌ایران، نداشتن شناخت مناسب زوج ها نسبت به یکدیگر پیش از ازدواج است. فرد نسبت به خودوخصوصیات و ویژگی‌های شخصیتی و رفتاری شریک آینده زندگی‌اش آگاهی ندارد

​ 

 در مسیر شناخت عواطف و احساسات، گاه با احساساتی مواجه می شویم که یا دوستشان نداریم و یا انتظارشان را نداریم. 
آنچه که بسیار اهمیت دارد، دانستن این مطلب است که ما همگی، هر کدام به عنوان یک انسان، با پک کاملی از احساسات همراه هستیم. 
معمولا پذیرش احساسات، به ویژه در مورد احساسات منفی دشوارتر می شود. در واقع مهم نداشتن احساسات منفی (مثل خشم، شرم، حسادت، تنفر، و در کل هر احساس منفی دیگری که به ذهنتان می رسد) نیست، اینها مواردی هستند که به صورت بالقوه در تمامی انسانها وجود دارند: نه نیازی به انکار دارند و نه نگرانی از داشنشان، تنها کاری که برای این احساسات باید انجام داد، پذیرش و مدیریت صحیحشان است. 
 و احساسات تا زمانی که انکار می شوند، قابل کنترل شدن و مدیریت نیستند. به علاوه عدم شناخت صحیح احساسات خود، منجر به شناخت ناقص دیگران هم می شود و مانع از برقراری و ادامه ی ارتباطات اصیل و واقعی می گردد.

​

بر روی زمین و آسمان ها و کرات
در بین مناجات و تمام کلمات
زیباتر از این دعا ندیده است کسی

بر خاتم انبیاء محمد صلوات
اللهم صل علی محمد و آل محمد

در تقويم هجري قمري، 27 رجب روز مبعث است. روز مَبْعَث، روزي است که حضرت محمد(ص)، پيامبر گرانقدر اسلام، به درجه پيامبري برگزيده شد.

روز مبعث، روز ميلاد ارزش هاست؛ ارزش هايي که زنده به گور مي شد و اصالت هايي که در بستر احتضار رو به خاموشي مي رفت. روز مبعث، روز مرگ قساوت ها و شرارت ها بود؛ روز مرگ کرامت هايي که به پاي بت ها قرباني مي شد؛ روز مرگ جهل و شرک و پرستش هاي ناروا بود.

برانگيخته شدن آن حضرت به مقام رسالت، مهمترين فراز از تاريخ اسلام بوده و نزول قرآن کريم نيز از اين زمان آغاز مي گردد. کلمه بعثت به معناي «برانگيخته شدن» بوده و در اصطلاح به مفهوم فرستاده شدن انساني از سوي خداوند متعال براي هدايت ديگران مي باشد.

فلسفه و اهداف بعثت
بعثت بزرگ ترين نعمت خداوند بر بشر است و جا دارد كه خداوند بر اين نعمت منت گذارد و اين احسان و نيكويى را به رخ آنان بكشد، چنان كه مى فرمايد:
«لَقَدْ مَنَّ اللَّهُ عَلىَ الْمُومِنِينَ إِذْ بَعَثَ فِيهِمْ رَسُولًا مِّنْ أَنفُسِهِمْ يَتْلُواْ عَلَيهِْمْ ءَايَاتِهِ وَ يُزَكِّيهِمْ وَ يُعَلِّمُهُمُ الْكِتَابَ وَ الْحِكْمَةَ وَ إِن كاَنُواْ مِن قَبْلُ لَفِى ضَلَالٍ مُّبِينٍ »
خداوند برمومنان منت نهاد (نعمت بزرگى بخشيد)، هنگامى كه درميان آن ها پيامبرى از خودشان برانگيخت كه آيات او را بر آن ها بخواند و آن ها را پاك كند و كتاب و حكمت بياموزد و البته پيش از آن در گمراهى آشكار بودند.
(آل عمران/ 164)

در اين آيه خداوند به مهم ترين اهداف بعثت اشاره مي فرمايد:
“يَتْلُواْ عَلَيهِْمْ ءَايَاتِهِ وَ يُزَكِّيهِمْ وَ يُعَلِّمُهُمُ الْكِتَابَ وَ الْحِكْمَةَ”
1- تلاوت آيات الهى
2- تربيت و تعليم
3- تعليم قانون و کتاب
4- تعليم حکمت

به عنوان خلاصه، در مورد هدف بعثت انبياء مي توان گفت که هدف اصلي بعثت انبياء، همان عبادت مخلصانه خداست که سعادت جاودانه انسان، در آن است و همين عبادت مخلصانه است که بشر را جانشين خدا مي کند و همه هستي را خاضع و فرمانبردار انسان مي سازد و دو هدف مقدماتي براي بعثت انبيا، يکي اقامه عدل و ديگري برپايي حکومت الهي است که با تحقق اين دو هدف مقدماتي، عبادت مخلصانه حق که هدف اصلي بعثت انبياست محقق مي شود.

درود بر رحمت جهاني، پيامبر مهرباني که وجب به وجب زمين، متبرک از نام اوست.

اعمال روز مبعث

بعثت پيامبر از نگاه حضرت علي(ع) به روايت نهج البلاغه :
خطبه 89-وصف حال مردم پيش از بعثت و بعد از آن
خطبه 147-در وصف فلسفه بعثت  پیامبروپندواندرز

موج همراه