✴️⇦•همراه با صبحانه ۵ عدد مویز بخورید زیرا
?ضد استرس
?افزایش حافظه
?کاهش ابتلا به سرطان
?مفید برای سلامت مو و پوست
⭕️امیرالمؤمنین(علیه السلام) فرمودند: لباس پنبه ای(نخی) بپوشید، زیرا لباس نخی، لباس پیامبر(صلی الله علیه و آله) بوده و نیز لباسی است که ما از آن استفاده می کنیم.
منبع:کافی، ج 6، ص 446
? ویژگی های پنبه
⚪️ضد افسردگی
⚪️از بین برنده عرق و بوی بد بدن
⚪️نرم کننده سینه
⚪️آرام بخش و کنترل کننده رعشه
⚪️چاق کننده
⚪️پیشگیری و درمان عفونت زنان
⚪️پیشگیری و درمان کیست ها بویژه رحم
⚪️کمک در درمان انزال زودرس
⚪️موجب تقویت حافظه
⚪️کمک در درمان نازایی
⚪️پیشگیری و درمان ورم بیضه
⚪️درمان وسواس و نگرانی
⚪️باعث ازدیاد شیر مادر
⚪️ترمیم کننده زخمها
⚪️پیشگیری و درمان لک و پیس
⚪️پیشگیری و کمک درمان زگیل
⚪️ضد حساسیت و آلرژی
⚪️بهترین پانسمان سوختیگها و زخمها
⚪️رفع کننده تنگی نفس
⚪️تنظیم اختلالات خون رسانی
⚪️رافع خستگی
1- خنده فشار خون را کم می کند.
2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.
3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد.
4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند.
5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.
8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود.
9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
12– خنده چروک صورت را ازبین می برد.
13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود.
14 – خنده باعث رفع خستگی می شود.
15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند
فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خنده دار باشند.
⚘بیاییم تصمیم بگیریم ازروزعید۹۶ زندگیمان را اهل‌بیتی کنیم ؛مثلا:
?۱-از خواب که بیدار میشیم به امام عصر بگیم: «سلام آقا! صبحتان بخیر» یا روزمان رو با این جمله آغاز کنیم: «السلام علیک یا اباصالح المهدی»
?۲-خودمون رو مقید کنیم در طول روز حداقل یک حدیث و روایت از امامان معصوم بخوانیم و ان شاءالله به آن عامل هم باشیم
?۳-چه خوب است هرروز روایتی را برای عزیزی، دوستی، همکاری بخوانیم و یا در فضای مجازی منتشر کنیم.
?۴-توی منزل حتما نام اهلبیت را بر در و دیوار بچسبانیم تاتوسلی به آن عزیزان خداو مایه برکت خانه و دور شدن شیطان شود.
?۵-در طول روز توی خانه ـ حداقل یکبار ـ دعای سلامتی امام عصر را (هر روز) بخوانیم.
?۶-برای تعجیل در فرج حجّت خدا، دعا کنیم دعا برای حجت خدا یعنی خشنودی خود خدا و چه چیزی بهتر از خشنودی خدا؟!
?۷-از جا که بلند میشویم «یا علی» و «یا حسین» بگیم.
?۸-آه که کشیدیم «ظالمان به حق اهلبیت» را لعن کنیم.
?۹-صبحهابعدازنمازصبح زیارت مخصوص معصومین
شنبه پیامبرخدا
یکشنبه حضرت امیروحضرت زهراو…رابخوانیم
?۱۰-سعی کنیم روزی یک جزءقران ،ماهی یک ختم قرآن وسالی چهارده ختم قرآن به نیت چهارده معصوم داشته باشیم
والبته قطعاشدنی است
فقط روزی بیست دقیقه تانیم ساعت
بعدازهرنمازفقط ده دقیقه.
?۱۱-توی خانه علنی دعا کنیم، جوری که فرزندانمان ببینند. کف دستهایمان رو به آسمان بلند باشد و بلند دعا کنیم. نگذاریم «شرم از دعا» توی خانه‌امون باب بشه.
?۱۲-کودکانمان را عادت بدهیم کم وبیش زبان به ذکرخدابگشایند.
?۱۳-فرصتهارامفت ازدست ندهیم مثلا خانمها در طول مدتی که مشغول شستشوی ظروفند «صلوات» بفرستند و ثوابشو به بزرگان دینمان مانندمادر رسول خدا یا حضرت خدیجه هدیه کنند.
?۱۴-درمسیرراه به سرکارویاجاهای دیگرذکرصلوات برلب داشته باشیم.
ان شاءالله خداوند توفیق مرحمت فرماید
_یادت باشه تا خودت نخواي هيـچ کس نميتونه زندگيتو خراب کنه
_یادت باشه که آرامش رو بايد تو وجود خودت پيدا کني
_یادت باشه خدا هميشه مواظبته
_يادت باشه هميشه ته قلبت يه جايي براي بخشيدن آدما بگذاري ….
_منتظر هيچ دستي در هيچ جاي اين دنيا نباش …اشکهايت را با دستهاي خودت پاک کن ؛ همه رهگذرند
_زبان استخواني ندارد اما آنقدر قوي هست که بتواند قلبي را بشکند
مراقب حرفهايمان باشيم .
_گاهي در حذف شدن کسي از زندگيتان حکمتي نهفته است .اينقدر اصرار به برگشتنش نکنيد
_آدما مثل عکس هستن، زيادي که بزرگشون کني کيفيتشون مياد پايين
_زندگي کوتاه نيست ، مشکل اينجاست که ما زندگي را دير شروع ميکنيم
_دردهايت را دورت نچين که ديوارشوند ، زيرپايت بچين که پله شوند…
_هيچوقت نگران فردايت نباش ، خداي ديروز و امروزت ، فردا هم هست…
