ممکن است شرایط منفی ما را دچار درد جسمانی کند اما غم زده نمی کند.
غمگینی بیشتر حاصل افکار، تفسیرها و داستانهایی است که راجع به شرایط باخود می‌گوییم به خصوص در مورد خودمان
به یاد داشته باشید که آنچه مانع رشد و پیشرفت شما میشود، یکنواختی است . پس تصمیم بگیرید هر روز را به شیوه‌ای تازه زندگی کنید تا زنده و مبتکر بمانید . دست به کار تازه‌ای بزنید . هرروز در رفتارها و کارهایتان خلاقیتی جدید به کار گیرید . در اصل این شما هستید که خود را لحظه به لحظه خلق می‌کنید .
وقتی در خود این قابلیت را کشف کنید که می‌توانید در برخورد با شرایط مختلف،راهکارها و خلاقیت‌های جدیدی به کار بگیرید، این امر باعث افزایش اعتماد به نفس در شما میشود .
دکتر احمد حلت
خنداندن افراد موجب فراموشی مشکلاتشان می شود.
چه انسان نیکوکاری ست آن کس که فراموشی را به دیگران هدیه می دهد…
ویکتورهوگو
چگونه افسردگی شمارا آرام آرام فرا میگیرد_اجازه ندهید افکار منفی در شما رشد کنند
