انداختن پاها روی یکدیگر هنگام نشستن روی صندلی باعث بروز مشکلاتی  می شود. پس هنگام نشستن روی مبل و صندلی پاهایتان را روی هم نیندازید. بیشتر »

وقتی صحبت از پادرد می شود، مشکلاتی همچون پینه پا، التهاب عضلات پا و یا ایستادن های طولانی مقصر شمرده می شوند. اما چند دلیل دیگر وجود دارد که به پاهای شما آسیب می رسانند و خیلی به چشم نمی آیند. درد پا کفشی با همان سایز قبلی می خرید اگر اخیرا سایز پای خود… بیشتر »