سرما، خون را غلیظ و فضولات بدن را به اندام تحتانی میبرد

زیرِ کرسی خوابیدن، گرما را از پایین به بدن رسانده و باعث میشود فضولات موجود در خون از حالت رسوبی خارج شوند! 

نگهداری آب در«ظرف مسی» ونوشیدن آن در لیوان مسی باعث دفع گازها و رفع مشکل سوءهاضمه میشود
زیرا«مس حل شده درآب»باعث حرکت بهتر معده شده ودرنتیجه بهبودهضم غذا میشود!

تمـرین ڪنیــمـ

دل نشڪنیـــمـ

قضاوتــ نڪنیمـ

هنجارهاے زندگـے ڪسے را مسخره نڪنيمـ

به غمـ ڪسے نخندیمـ

به راحتے از یڪدیگر گذر نڪنیمـ

به سادگیے آب خوردن

 بر دیگرے تهمت ناروا نبندیمـ

و حریمـ آبروے دیگرے را بدون اجازه وارد نشویمـ

دنیا دو روز استــ

هوای دل یڪدیگر را بیشتر داشته باشیمـ…

رزق کلمه ای است بسیار فراتر از آنچه مردم می دانند.
 زمانی که خواب هستی و ناگهان ، به تنهایی و بدون زنگ زدن ساعت بیدار می‌شوی رزق است ، چون بعضی‌ها بیدار نمی‌شوند .
زمانی که با مشکلی رو به رو می شوی خداوند صبری به تو میدهد که چشمانت را از آن بپوشی ، این صبر ، رزق است.
زمانی که در خانه لیوانی آب به دست پدر و یا مادرت میدهی این فرصت نیکی کردن ، رزق است.
گاهی اتفاق می افتد که در نماز حواست نباشد (مقیم اتصال نباشی) ناگهان به خود می آیی و نمازت را با خشوع می خوانی (متصل میشوی) این تلنگر ، رزق است.
یکباره یاد کسی میفتی که مدتهاست از او بی خبری و دلتنگش میشوی و جویای حالش میشوی ، این رزق است.
رزق واقعی این است . رزق خوبی ها ،

نه ماشین نه درآمد ، اینها رزق مال است که خداوند به همه ی بندگانش میدهد ، اما رزق خوبیها را فقط به دوستدارانش میدهد.
و در آخر همینکه عزیزانتان هنوز در کنارتان هستند و نفسشان گرم است و سلامت ، این بزرگترین رزق خداوند است
زندگيتان پر از رزق باد.
 

امام خامنه ای :

 یکی از ابزارهای توسل و

 تقرب به پروردگارتوجه به

 ارواح مطهر ،شهیدان است