​

نور گوشی های هوشمند، با مختل کردن ترشح ملاتونین، چرخه خواب را به هم می‌زند و مشڪلات روحی و جسمی فراوانی به 

وجود می آورد که در عکس می بینید!

​

 برای کاهش درد نیش زنبور میتوان یک تکه کوچک گوشت را روی محل نیش زدگی قرار داد، سریعاً آرام می شود.

​

توصیه می‌شود هرگز برای کودکان زیر 7سال که عادت به انگشت مکیدن یا جویدن ناخن دارند، لاک‌ نزنید زیرا خوردن این ترکیبات می‌تواند روی ضریب هوشی کودکان و رشد آنها اثر منفی بگذارد.

​

بی علاقگی

 تغییرات بینایی

 اضطراب و افسردگی

تغییرات بهداشت فردی یا ظاهر

 قلْ سِیرُوا فِی الأرْضِ فَانْظُرُوا کیفَ بَدَأ الخَلْقَ ثُمَّ اللَّهُ ینشِئُ النَّشْأةَ الآخِرَةَ إنَّ اللَّهَ عَلَی کلِّ شَی ءٍ قَدِیرٌ 
بگو: «در زمین گردش کنید و بنگرید که چگونه (خدا) آفرینش را آغاز کرد؛ سپس خدا پدیده ی آخرت را پدید می آورد؛ [چرا] که خدا بر هر چیزی تواناست.
نکته ها و اشاره ها 
۱وقتی کسی قادر باشد یک بار چیزی را بیافریند، آفرینش مجدد آن برای او آسان تر است.

البته تعابیر ساده و مشکل در کارهای بشری معنا دارد و گرنه در برابر قدرت بی انتهای الهی همه چیز آسان است.

۲قرآن کریم بارها انسان ها را به گردشگری و سیر و سفر دعوت کرده است؛  چرا که انسان در جهانگردی می تواند آثار گذشتگان و نشانه های قدرت خدا را مشاهده کند و بر علم و معرفت خویش بیفزاید.
 آموزه ها و پیام ها 
۱با مطالعه در آغاز خلقت، به فرجام آن پی ببرید.

۲قدرت خدا نامحدود و معاد برای او آسان است.

۳به جهانگردی هدفمند بپردازید.

۴هدف گردشگری و سیر و سفر را شناخت بهتر توحید و معاد قرار دهید.

منبع:تفسیر قرآن مهر، ج شانزدهم،صفحه۵۳