​

 مثبت بودن و مثبت فکر کردن

به این معنا نیست که

اصلا افکار منفی

به ذهنت خطور نکند. 
معنی آن این است که

اجازه ندهی آن افکار

کنترل زندگیت را بر عهده بگیرند.

امام هادی

«اذا رفع علمکم من بين اظهرکم، فتوقعوا الفرج من تحت ارجلکم».

«هنگامي که نشانه ي شما از ميان شما برود، منتظر فرج باشيد از زير پاي خود».

کمال الدين/ ص381 و بحار الانوار/ ج51/ ص159علامه ي مجلسي در توضيح اين حديث فرموده اند: مراد از «علم» امام معصوم است که حجت خدا و آيت خداست و نشانه ايست که مردم به وسيله ي آن از شاهراه هدايت گم نمي شوند. و منظور از زير پا، نزدکي آن است، يعني اگر امام از ميان شما برود و از ديدگان شما غايب باشد، ديگر ميان شما و فرج فاصله اي نمانده است، ديگر فرج زير پا افتاده است.

نرم_افزار_جامع_مهدویت

سوال

اگر کسي تا پايان ماه شعبان نتونه همه ي روزه هاي قضاشو بگيره,بايد کفاره بده؟چطوريه؟ مقلد حضرت اقا

پاسخ

به هر مقدار که میتواند و زمان دارد باید قضای روزه ها را بگیرد، و اگر مقداری روزه قضا باقی بماند بعد از ماه رمضان قضای آنها را بگیرد و برای هر روز 750 گرم گندم یا برنج به فقیر کفاره بدهد. 

منبع: مرکز ملی پاسخگویی به سئوالات دینی

به گزارش سایک نیوز به نقل از بهداشت نیوز، مطالعات پژوهشگران در زمینه بیماری های روانی که نتایج آن در کنفرانس اخیر علوم اعصاب در شهر رم neuroscience conference in Rome  اعلام شد ، نشان می دهد که بیماری های عصبی و مشکلات روحی بسیاری از مردم جهان را رنج می دهد و برای نمونه تنها در کشور ایتالیا بیش از ۷  میلیون و ۵۰۰ هزار نفر از افسردگی رنج می برند و پژوهش ها نشان می دهد تنها یک سوم این افراد از خطرات و عوارض این بیماری آگاه بوده و نسبت به انجام اقدامات درمانی مناسب مبادرت می ورزند .
این آمار نگران کننده در حالی عنوان می شود که به اعتقاد کارشناسان ، بیماری های روانی و به ویژه افسردگی بر تمام ابعاد زندگی فرد تاثیر گذاشته و به تبع آن در صورت همه گیر شدن ، تاثیراتی شگرف در جامعه و اقتصاد خواهد داشت . بر این اساس  تنها در کشور ایتالیا به طور سالانه مبلغ ۴ میلیارد دلار ضرر اقتصادی در پی عوارض ناشی از افسردگی و عدم حضور افراد در محیط کار ان به دلیل عوارض این بیماری و آسیب شناسی ناتوان کننده یا debilitating pathology به ثبت رسیده است .

در مقیاس بزرگتر ، ضرر اقتصادی ناشی از این بیماری در سطح اتحادیه اروپا به میزان ۹۲ میلیارد دلار در طول یک سال تخمین زده شده که این مبلغ بسیار قابل تامل است. موضوعی که در خاتمه باید به آن اشاره کرد ، افزایش روز افزون افسردگی در بین جوامع مختلف سراسر دنیا است و پژوهشگران تخمین می زنند تا سال ۲۰۲۰ میلادی ، افسردگی به دومین عامل بزرگ 7ناتوان کننده جوامع انسانی پس از بیماری های قلب و عروق تبدیل شود .

​

۱) حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید.
۲) به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید.
۳) روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید.
۴) فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آن‌ها را بررسی کنید.
۵) هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید.
۶) عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آن‌ها باشید.
۷) لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید.
۸) در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید.