در آغوش گرفتن استرس و فشارهای عصبی را کاهش میدهد
23 تیر 1397
به جلوگیری از بیخوابی کمک میکند.
باعث کاهش ترس میشود.
اعتماد به نفس را افزایش میدهد.
احساس دوستانه و عاشقانه را به دیگران نشان میدهد.
به تنظیم ضربان قلب کمک میکند.
نشانههای افسردگی را کاهش میدهد.
باعث افزایش همدلی میشود.
بهترین راه برای آشتی کردن است.
باعث کاهش خشم میشود.